فهرست:
چکیده
فصل اول: کلیات
مقدمه
بیان مساله
ضرورت و اهمیت پژوهش
فرضیه ها
فرضیه اصلی
فرضیه های فرعی
اهداف تحقیق
هدف کلی
هدف های ویژه
پیش فرض های پژوهش
محدودیت های پژوهش
تعریف واژه ها واصطلاحات
فصل دوم: مبانی نظری و پیشینه تحقیق
مبانی نظری
پیشینه تحقیق
فصل سوم: روش تحقیق
روش پژوهش
جامعه آماری
نمونه آماری و روش نمونه گیری
متغیرهای پژوهش
متغیر مستقل
متغیرهای وابسته
روش اجرا
ابزار و وسایل
تجزیه و تحلیل آماری
فصل چهارم: یافته های تحقیق
مشخصات توصیفی
آزمون فرضیه ها
فرضیه اصلی
فرضیه های فرعی
فرضیه اول
فرضیه دوم
فرضیه سوم
فرضیه چهارم
فرضیه پنجم
فرضیه ششم
فصل پنجم: بحث و نتیجه گیری
چکیده
نتایج
بحث و نتیجه گیری
پیشنهادات
منابع
پیوست ها
منبع:
بروجنی، سید محسن و همکاران. (1386). تاثیر ورزش های هوازی با شدت پایین بر فشار خون. مجله دانشگاه علوم پزشکی شهر کرد. دوره 9:19-14.
جلالی، راحله و همکاران. (1387). شیوع سندرم متابولیک در بزرگسالان اکبر آباد فارس. مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران. دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی- درمانی شهید بهشتی. دور یازدهم، شماره 4، صفحه 414-405.
حسبی، محمد؛ ربانی، علی. (1384). ورزش در بیماران دیابتی نوع 1. مجله بیماری های کودکان ایران. دوره 15، شماره 3، 270-261.
حسنوند، بهمن؛ خدادادی، عبدا...(1391). تعیین تاثیر تمرینات استقامتی و قدرتی بر میزان هموگلوبین گلیکوزیله و قند خون ناشتای بیماران مبتلا به دیابت 2. دوره سیزدهم، شماره 3، مسلسل 49: 87-81..
خالدان، اصغر؛ حجازی، سید محمود. (1380). تاثیر تمرینات منتخب هوازی بر برخی از عوامل خطر زای قلبی و عروقی اعضا هیات علمی دانشگاه مشهد. شماره 8: 42-28.
شفیعی، داوود؛ صادقی، معصومه. (1389). بررسی مقایسه میزان کاهش ضربان قلب پس از تست ورزش و ظرفیت ورزش در افراد با و بدون سندرم متابولیک. مجله دانشکده پزشکی اصفهان. سال بیست و هشتم، شماره 115، 934-924.
صدر، سید محمود و همکاران. (1385). بررسی سندرم متابولیک و معیار های آن در یک جامعه شهری. مجله دانشکده پزشکی تهران. 96:10-90.
مقدم، معصومه؛ مهدی زاده، سودابه. (1390) سندرم متابولیک و درصد چربی بدن و حداکثر اکسیژن مصرفی. مجله غدد درون ریز و متابولیسم ایران. دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی. دوره سیزدهم، شماره 5، صفحه 485-479.
معینی، ضیاء؛ رحمانی نیا، فرهاد. (1386). فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی. جلد اول و دوم . انتشارات پیشروان.
یاوری، عباس؛ نیکو خصلت، سعید. (1390). مجله پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تبریز. دوره 33، شماره 4 صفحات 91-82.
اراضی ح، قیاسی ک، حسینی ح، امین پور م.1391. اثر کوتاه‌مدت مکمل‌یاری اسیدهای چرب امگا-3 و تمرین استقامتی بر لیپیدهای خون و عملکرد استقامتی مردان جوان دارای اضافه‌وزن. ماهنامه علمی پِوهشی دانشگاه شاهد. دوره 19. ص.ص: 29-36.
آذربایجانی م، عابدی ب. (1391). مقایسه تمرین های هوازی، مقاومتی وترکیبی بر نیمرخ لیپیدی و آدیپونکتین درمردان غیرفعال. فصلنامه دانش و تندرستی، دانشگاه علوم پزشکی وخدمات بهداشتی درمانی شاهرود. دوره7، شماره1.32-38.
اسد م. 1391. اثر هشت هفته تمرین هوازی، مقاومتی و ترکیبی بر میزان کلسترول و آمادگی قلبی- تنفسی در مردان چاق LDL، HD. پژوهش هاى کاربردى مدیریت و علوم زیستى در ورزش. شماره 3. ص.ص: 57-63.
احمدی ده رشید ک، 1391. مقایسه اثر بخشی دو نوع تمرین ورزشی صبحگاهی بر پروفایل لیپید نوجوانان. فصلنامه پرستار و پزشک در رزم. شماره 21. ص.ص:18-21.
تقی زاده ح، افضل پور م، اکبرزاده ح. 1388. مقایسه شاخص های آنتی اکسیدانی و عوامل خطرزای قلبی- عروقی ورزشکاران رشته زورخانه (باستانی کاران) با افراد غیرورزشکار. مجله علمی پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد . شماره 4. دوره هفدهم. ص.ص: 262-269.
خالصی م،گائینی ع،شبخیزف،صمدی ع،ترک ف.(1390). تأثیریکدورهفعالیتورزشیاستقامتیغیرتداومیبرمیزان ICAM- 1وپروفایللیپیدی. مجلهدانشگاهعلومپزشکیوخدماتبهداشتیدرمانیسبزواردوره18. شماره 3. 198-205
سیاری ع، حسینی ج، علیجانی ع، فردوسی م. 1386. مقایسه ی تأثیر هشت هفته تمرینات زیر بیشینه شنا و دویدن بر میزان تری گلیسرید، کلسترول، لیپوپروتئین پر چگال، لیپوپروتئین کم چگال دانش آموزان پسر مبتلا به چاقی مقطع متوسطه شهرستان بروجن. مجله ی علمی پزشکی، 4: 422-431
رولند،ت،1943.فیزیولوژیورزشیدورانرشد،مترجمگایینی،ع،1379.انتشاراتدانش افروز،ص133.
سوری ر، رواسی ا، گائینی ع، امینیان پ، کردی م. 1386. بررسی تأثیر شدت تمرین بر عوامل خطرزای قلبی-عروقی دانشجویان مرد غیر ورزشکار. پژوهش در علوم ورزشی. 15: 132-145.
سوری ر،خسروین،رضائیانن،منتظریطالقانی ح. 1390. اثرتمرینمقاومتیواستقامتیبرعاملنشانگربیماریهایعروق کرونردرزنانچاقغیرفعال. مجلهیغدددرونریزومتابولیسمایراندورهیسیزدهم, شمارهی 2.179-189.
سهیلی ش،گایینی ع، سوری ر.1388. تأثیرتمرینمقاومتیبرشاخص های التهابیسیستمیکدرمردانمسن
سالهفدهم - شماره4.ص.ص: 51-62
شوندین،صارمیع،قربانیا،پرستشم.1390. ارتباطآدیپونکتینبامقاومتانسولینیمردانمبتلابهدیابتنوعدومتعاقبیک دورهتمرینهوازی. مجلهعلمیپژوهشیدانشگاهعلومپزشکیاراک،شماره14،55-43
شیور، ل. 1985، مبانی فیزیولوژی ورزشی، ترجمه گایینی، ع 1379، انتشارات اداره کل تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش، ص452-552.
طبرستانی م. 1389. خون شناس پزشکی. نشر سنبله. ص.2467.
علیجانی ع، احمدی س.1381. بررسی تأثیر هشت هفته تمرینات هوازی و بی هوازی بر برخی عوامل خطرساز قلبی-عروقی دانشجویان مرد دانشگاه شهید چمران اهواز. نشریه حرکت، 11: 5-21.
عسکری ا، عسکریب،فلاح ز،کاظمی ش.1391. اثرهشتهفتهتمرینهوازیبرسطحلیپیدولیپوپروتئینهایسرمزنان. مجلهعلمیدانشگاهعلومپزشکیگرگان،ص.ص:۲۶تا47
فاکس،ماتیوس.1980.فیزیولوژیورزشی،ترجمهاصغرخالدان.1373،جلداولودوم،تهران،دانشگاهتهران
قلی پور م، تبریزی آ. 1391. شیوع عوامل خطرزای قلبی عروقی در دانشجویان دانشگاه صنعتی شریف. نشریه پرستاری قلب و عروق. دوره اول. شماره2. ص.ص: 48- 56.
قنبری نیاکی ع، فتحی ر، رمرودی ص.1389. اثر 8 هفته تمرین استقامتی با مدت های مختلف بر سطوح استراحتی HDLتام،HDL3 و HDL2پلاسما در موشهای صحرایی نر. نشریه ورزش و علوم زیست حرکتی، سال دوم، شماره4. 27-36 صفحات.
گایتون آ،هال ج، فیزیولوژی پزشکی گایتون. ویرایش یازدهم،2007، جلد دوم، ترجمه دکتر احمد نیاورانی1384،انتشارات سماط، چاپ اول،:1183-92.
گائینی ع، دبیدی و، رواسی ع، جولازاده ط.1387. اثر یک دوره تمرین هوازی بر حساس ترین شاخص التهابی پیشگو کننده بیماری قلبی عروقی در موش صحرایی مسن. پژوهش در علوم ورزشی،99: 54-39.
گائینی ع، رجبی ح. 1382.آمادگی جسمانی.انتشارات سمت.383 صحفه.
گائینی ع، کاظمی ف، زارع ا. 1391. مقایسه تاثیر دو روش تمرین هوازی داومی وتناوبی فزاینده درصد ضربا ن قلب بر لیپوپروتئین پلاسما و CRP سرم زنان. مجله علوم پزشکی کرمان، شماره 53، 377-286.
مقرنسی م، ناصح م. 1389. ارتباط بی تمرینی با از دست رفتن دستاوردهای تمرین و خطر بروز بیماری های قلبی- عروقی مجله تحقیقات علوم پزشکی زاهدان، 75-81.
نیکو م، گائینی ع، نیک بخت ح، شعبانی ر. 1388. بررسی تأثیر تمرینات استقامتی-مقاومتی بر ظرفیت بدنی و شاخص های تن سنجی بیماران قلبی. نشریه توانبخشی، 4:8-14.
مورگان ران، گیلسون، ا. هاف. گ.1997. بیوشیمی و فعالیت های ورزشی.ترجمه عباس علی گائینی،مریم کوشکی جهرمی، محمد رضا حامدی نیا، مهرداد فتحی. 1380.،انتشارات سمت.
ویلمور، جک اچ و کاستیل، دیوید ال، 2008، فیزیولوژی ورزشی و فعالیت بدنی، ترجمه معینی ضیاء، رحمانی نیا فرهاد، رجبی حمید، سلامی فاطمه، (1384) تهران، انتشارات مبتکران.
هارپر، ب. ، و رابرت، ک. ، (1382). بیوشیمی هارپر، ترجمه دکتر ناصر ملک نیا، و دکتر پرویز شهبازی.
یکتایار م، محمدی س،احمدی ده رشید س، خدامرادپور م. 1390. مقایسه اثرات تمرینات ورزشی مقاومتی، استقامتی و ترکیبی بر پروفایل لیپید مردان میانسال غیرورزشکار. مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان. دوره شانزدهم. ص.ص:26-36.
Alexandre Silva & et al. Aerobic training does not Alter blood pressure in menopausal woman with metabolic syndrome. Universidad federal da Paraiba. 2012: 979-987.
Altena TS, Michaelson JL, Ball SD, Guilford BL,Thomas TR. Lipoprotein subfraction changes after continuous or intermittent exercise training. Med Sci Sports Exerc. 2006; 38: 367-72.
Bahadursingh S, Beharry K, Maharaj K, Mootoo C, Sharma P, Singh J, Teelucksingh K, Tilluckdharry R. C-reactive protein: adjunct to cardiovascular risk assessment.West Indian Med J. 2009 Dec; 58(6):551-5.
Bilhorn KR, Luo Y,Lee BT, Wong ND. High-density lipoprotein cholesterol, high-sensitivity C-reactive protein, and cardiovascular disease in United States adults.Am J Cardiol. 2012 Nov 15; 110(10):1464-7.
Durstine JL, Grandjean PW, Cox CA et al (2002), Lipids, lipoproteins, and exercise. J Cardiopulm Rehabil; 22(6): 385-398.
Emmanuel, G. C., Guillermo, R. G. Review physical exercise and metabolic syndrome. Rev Bras med Esporta j 2004; 10: 325-330.
Eriksson, J., Taimela, S., Koivisto, V.A. Review Exercise and the metabolic syndrome. J Nut Diabetes, 1997; 40:125-135.
Gray SR, Barker G, Wright A, Fitzsimons CF, Mutri N and Nimmo MA. The Effect of a 12 Week Walking Intervention on Markers of Insulin Resistance and Systemic Inflammation. Preventive Medicin. 2008; 48(1):39-44.
Guerra LF, Prado W, Cheik NC, Viana FF, Botero JP, Vendramini RC, et al. Effects of 2 or 5 consecutive exercise days on adipocyte area and lipid parameters in Wistar rats. Lipids in health and deseas. 2007; 121: 223-230.
Hill AM, Buckley JD, Murphy KJ, Howe PRC.Combining fish-oil supplements with regular aerobicexercise improves body composition and cardiovascular disease risk factors. Am J Clin Nutr. 2007; 85: 1267–74.
Huffman, K.M.; G.P. Samsa; C.A. Slentz; B.D. Duscha; J.L. Johnson; C.W. Bales; C.J. Tanner; J.A. Houmard; W.E. Kraus (2006). “Response of high-sensitivity C-reactive protein to exercise training in an at-risk population”. 152(4):793-800.
Isasi CR, Deckelbaum RJ, Tracy RP, Starc TJ. Berglund L, Shea S. 2003, Physical fitness and C-reactive protein level in children and young adults: the Columbia University Biomarkers Study. Pediatrics, 111; 332-338.
Kang J, Rashti SL, Tranchina CP, Ratamess NA, Faigenbaum AD, Hoffman JR. Effect of preceding resistance exercise on metabolism during subsequent aerobic session. Eur J Appl Physiol 2009; 107: 43-50.
Kazmarzyk, P., Leon, A.S. Targeting the metabolic syndrome with exercise. Med Sci sport Exe. 35:1703-1708.
khoshnam M.S, Khoshnam E, Abedi H.A. TheEffect of Aerobic Physical Exercise on immune system andHS- CRP in male athlete and Non-athletes. 2012. Advances in Environmental Biology, 6(12): 3023-3027.
Krause WE, Houmard JA, Duscha BD, Knetzger KJ, Wharton MB, McCartney JS. Effects of the Amount and Intensity of Exercise on Plasma Lipoproteins. The New England J Med 2002; 374: 1483-92.
Lynn Wolf D.2006. The Effects of Exercise Trainingand Dietary Supplementation on Fat Metabolismand Body Composition in Obese Women”. A Dissertationfor the degree of Doctor of Philosophy,University of Pittsburgh.
Maury, E., Et al. Adipokine deregulation adipose tissue inflammation and metabolic syndrome mol cell. J Endo, 2010:1-15.
Mora S, Lee IM, Buring JE, Ridker PM. Association of physical activity and body mass index with novel and traditional cardiovascular biomarkers in women. JAMA. 2006; 22, 295(12): 1412-9.
Nicklas, B. J.; W. Ambrosius; S.P. Messier; G.D. Miller; B.W. Penninx; R.F. Loeser; S. Palla; E. Bleecker; M. Pahor (2004). “Diet-induced weight loss, exercise, and chronic inflammation in older,obese adults: a randomized controlled clinical trial”. Am. J. Clin. Nutr. 79,544–551.
Olsan TP, Dengel DR, Leon AS, and Schmitz KH. Changes in Inflammatory Biomarkers Following One-Year of Moderate Resistance Training in Over Weight Women. Intertaional PF Obesity. 2007; 31: 996-1003.
Pihl E, Zilmer K, Kullisaar T, et al. High-sensitive protein level and oxidative stress-related status informer atheletes in relation to traditional cardiovascular risk factors. Atherosclerosis 2003; 171(2): 321-26.
Plaisance EP, Toylor JK, Alhassan S, Abebe A, Mestek L and Grandjean PW. Cardiovascular Fitness and Vascular Infammatory Markers After Acute Aerobic Exercise. International journal of Sport Nutrutuin and Exercise Metabolism. 2007; 17:152 – 162.
Renine, K. Association of metabolic syndrome with both Vigorous and moderate physical activity. In J Epidemiology, 2003.32; 600-606.
Skinner, Y. Age, Sex, Race, initial fitness response to training, The Heritage family study. J Appl. Physiol. 2001.90:1770-1775.
Tom, R., Thomas, S., Warner, O. Exercise and the metabolic syndrome with weight remain. J MCKEE, Univ. Of Missouri, Columbia; February, 2010; 6-11.
Tomohiro, O., Yoshio, N., and et al. effect of Aerobic exercise on metabolic syndrome improvement in response to weight reduction.